Льняные панкейки






 14 февраля это не праздник, а еще один повод для проявления любви. По этому прекрасному поводу я дарю скидку 50% на свою книгу "Wholesome way". Почитать о ней и посмотреть на несколько красивых страничек можно тут, а чтобы заказать электронную книгу со скидкой, нужно написать на почту samokhinaalya@gmail.com и указать промокод LOVE. Цена будет равняться 150 руб. Всем, кто проснулся с любовью в сердце - шоколадные панкейки на завтрак  <3 Доброе утро! 


Льняные панкейки с черникой 

(на 10 панкейков)

льняная мука - 1/2 стакана
1 - ½ стакана миндального молока или чистой воды
мука спельта - ½ стакана
финики - 5-6 штук
черника - ½ стакана 
щепотка соли
1 ч.л. соды (без горки), гашеной уксусом или разрыхлитель
кокосовое масло для обжаривания панкейков

  1. Вынуть из фиников косточки и замочить в теплой воде на 15 минут.
  2. Замесить тесто: постепенно просеивая два вида муки, вливайте молоко (воду). Важно не смешивать все ингредиенты сразу. 
  3. Добавьте чернику, финики и соль. Если тесто слишком сухое, добавьте еще воды или миндального молока, а если жидкое, то - добавьте спельты. Тесто должно достигнуть консистенции жирной сметаны. В самом конце добавьте соду, гашеную уксусом или разрыхлитель. 
  4. Разогрейте сковороду. Обжаривайте панкейки на среднем огне по 2 мин с каждой стороны. 
Подавайте панкейки со свежими ягодами, шоколадной стружкой, медом или кленовым сиропом.




4859591_802c334e434debcb4ca2c0cb69a88eb6 (479x361, 130Kb)

 

Uspejte kupit so skidkoj 50 %

 

5708540_Svami_Dashi_raskril_tainy_pomoshi_ludyam (700x470, 902Kb)



 

6137602_preparatspartagendliapotencii (615x408, 126Kb)

 

https://tinyurl.com/ycq879zj — bay in site - https://vk.com/spartagen_potencija


 

6086267_Bronze_Activator_Kapsyli_dlya_zagara_vnytrennego_primeneniya (700x464, 844Kb)



Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Чем питается Зендая: любимые/ненавистные продукты актрисы и певицы

Книги, которые вдохновляют питаться правильно

Ангел Victoria’s Secret Тейлор Хилл о своем бьюти и фитнес-режиме во время подготовки к Нью-Йоркской Неделе моды